Geparelde gerst

Primeal Ontvliesde gerstGeparelde gerst Bron van vezelsIngredientenGepolijstegerst* (gluten)*afkomstig van biologische landbouwHerkomst: EUVoedingswaarde per 100 gramEnergie384 kcal / 1474 kJVet1,3 gram- waarvan verzadigd0,5 gramKoolhydraten72 gram- waarvan suikers2,5 gramVezels4,6 gramEiwitten9,7 gramZout0,01 gramGebruikBereiding : spoel en kook 1 vol. gerst in 2 vol. water met gesloten deksel gedurende 30-35 min. daarna zout toevoegen.Wanneer gerst gepolijst is, kan het net zoals rijst gekookt worden in bouillon of water voor in de soep of als salade.Droog en bij gematigde temperatuur bewaren.FabrikantEkibioZA La Boissonnette07340 PEAUGRES